Bei Elitsa habe ich viele Übungen kennengelernt, die mir helfen, Verspannungen zu lösen und neue vorzubeugen. Sehr gut gefallen hat mir, dass alle Übungen gut in den Alltag zu integrieren sind. Ich muss nicht stundenlang Zeit dafür freischaufeln (auch wenn es natürlich schön ist, wenn mir das gelingt), sondern kann auch einfach mal zwischen zwei Terminen eine Viertelstunde üben. Elitsa vermittelt ihr Wissen auf wunderbar entspannte, wertschätzende Art, sodass ich mich immer gut abgeholt und betreut gefühlt habe.